Super Treino Hiper Virada Mega Natal

Era um dia fatídico e ao mesmo tempo maçante para nós do APE. Não podíamos treinar, pois estávamos muito cansados, machucados e por isso, entediados. Foi quando tivemos a brilhante idéia de realizar um treino especial para além de comemorar as férias, festejar o natal e espantar esse desânimo. O que fizemos então? Um "Super Treino Hiper Virada Mega Natal", que eh simplesmente treinar a madrugada inteira, ou seja virar a noite treinando Kung Fu e Parkour!! Que maravilha!!! Para isso, compramos os nossos mantimentos (comida e bebida à vontade) e combinamos o lugar, que o nosso amigo Dennis Freitas cedeu sua casa para tal fim.

Não há palavras para descrever tamanha felicidade, paz de espírito que esse treinamento nos proporcionou, além de (é claro) um progresso significante nas duas artes: do combate e do deslocamento (viva o Kung Fu e o Parkour!!!), acompanhado de muitas dores, cansaço e muito, mas muito sono nos dias seguintes.

O Super Treino Hiper Virada Mega Natal ocorreu no dia 17 pro dia 18 e só publico hoje tal feito, devido ao extremo cansaço de overtrainning. Todos nós evoluímos muito em meio de muitas risadas, suor, música, dores, e muita, mas muita alegria. Só de estar na presença de amigos tão leais, animados e com quem sempre podemos contar, já é uma honra para mim.

O engraçado foi que quando paramos pela primeira vez para comer, tivemos tal epifania ao mesmo tempo: "Enquanto tanta gente está numa hora dessas fazendo tantas coisas ruins para si próprias e para os outros, nós estamos aqui, treinando, nos fortalecendo para sermos úteis." Essa frase realmente teve um valor muito grande para nós e nos inspirou ainda mais.

Um feliz Natal para todos, um próspero ano novo, com muita felicidade, saúde, coragem e muito, mas muito Flow para todos!!

Sempre Avançando

Parkour e a necessidade humana de se relacionar com o meio.

Muitas vezes vi crianças com suas respectivas mães passando pela rua. As crianças eram como que magnetizadas para fora do caminho. Largavam a mão das mães e iam por outros rumos, subindo e descendo coisas e procurando desafios. E as mães, obviamente, insistiam em chamar a atenção dos coitados.

Essas coisas me puseram a pensar como o modo de vida ao qual estamos inseridos nos faz distorcer as necessidades humanas.

Com o desenvolvimento da sociedade (o que diz respeito a fixação, agricultura, pecuária, etc), o homem abandonou certos hábitos como o nomadismo o e a caça. Deixou de depender fisicamente do corpo, já que as máquinas podem fazer todo o trabalho duro.

O corpo humano foi feito para o movimento, pois como animais, devemos nos relacionar com o meio.
É só pensar nas poucas tribos nômades e indígenas que existem. Elas não se desprenderam dos velhos hábitos. Ainda saem em busca de alimentos e proteção. Vivem como foram feitos pra viver.

As crianças que vivem nessa sociedade "independente" da capacidade física ouvem seus instintos e querem sair correndo e pulando coisas por aí, como se preparassem para viver do trabalho do próprio corpo. Mas, infelizmente, tem esse instinto abafado pelos que já perceberam que a habilidade corporal é "inútil" nos dias de hoje. Daí surgem mais e mais pessoas barrigudas, fracas e dependentes da tecnologia.

O Parkour se mostra então como uma retomada dos velhos hábitos humanos, um resgate do que o homem realmente foi feito para fazer. E mostra para as pessoas que sim, é possível ignorar a dependência e a fraqueza a que somos impostos.

Nos tornamos então homens fortes, rápidos, prontos pra reagir diante do perigo e ajudar a quem precisa. Como uma matilha, vivemos livres e prontos para o que der e vier.

Sempre avançando!

Você está preparado?

Hoje, quando voltava da aula, morto de fome e pensando nas aulas que ainda teria de tarde, estava andando normalmente pela rua, pelo caminho de sempre, quando comecei a ouvir uns cochichos atrás de mim.
Percebi que havia um grupo de garotos e me pus em prontidão. Mas logo vi que não estava em real ameaça. Hehehheeh!! Alarme falso.
Mas isso me fez pensar em quais seriam as minhas chances de realmente me livrar de algum perigo na situação em que me encontrava. Estava com a mochila pesadaça por causa das muitas aulas que tive, mas ainda bem que estava com o meu ténis de treinar pk e uma calça esportiva ( comecei a mudar meu habito de andar sempre de jeans e ténis de sola dura... nunca se sabe quando é preciso correr! ).

Acho que a mochila ia me prejudicar bastante e nem imagino o que faria com ela no momento da ação. Nos treinos sempre estou com uma roupa bem leve e o meu ténis de pk, as vezes com uma pequena mochila ( daquelas que se prendem no peito e na cintura ) com uma garrafa d'agua. No caso de hoje a mochila era muito pesada e não conseguiria me movimentar como nos treinos. Até agora estou sem saber o que faria com ela... (deixe sua sugestão! heheh).
Depois disso tudo vou mudar duas coisas.
Uma delas é ficar mais atento ao que acontece a minha volta pra não acabar sendo pego de surpresa.

A segunda mudança é focar um pouco mais em objetos que podem atrapalhar a movimentação, e se não for possível evitá-los, adaptar os meus movimentos a eles.
O resto é continuar treinando duro, pra ficar preparado para os problemas que a vida nos impõe, sejam eles relacionados ou não com o parkour.
É isso aí. Bons treinos e continuem avançando!